Informations

Horaire

Jeudi 18:30 à 19:20

Premier cours le 11 septembre, dernier cours le 18 décembre.

Tarifs

Abonnement à la semaine – 20 $

• Paiement pratique : pré-autorisation sur votre carte de crédit

• Accès à tous les cours encadrés par un coach expérimenté

• Matériel requis après les 2 premiers cours : gants et bandages, disponibles à la boutique Gym Elite Coach pour 75 $ + taxes

Contenu du cours

Boxe et Kickboxing pour tous les niveaux

Nos cours combinent :

• Échauffement cardio dynamique pour brûler des calories et améliorer votre endurance

• Techniques de boxe et kickboxing : coups de poing, coups de pied, esquives et combinaisons

• Renforcement musculaire ciblé pour tonifier et améliorer votre puissance

• Exercices ludiques et circuits pour progresser tout en s’amusant

Chaque séance est progressive et adaptée à votre niveau. Ici, le plaisir et le dépassement de soi vont de pair.

Où?

Club de Boxe Chez Arsène
📍 Adresse : 1083-400 Bd Vachon N, Sainte-Marie

Profitez d’un espace moderne et sécuritaire, pensé pour votre confort et votre progression dans les locaux du Gym Élite Coach - Chez Arsène